我的情绪小怪兽绘本课件PPT

PPT模版是展示职场情绪控制情商管理这方面的知识，共20张幻灯片，从三个部分讲述了相关知识。第一方面，讲解的是情绪有哪些表达方式，怎么样才能正确的表达自己的情绪。第二方面，是对于情商方面做出相关的测试，知道自己有哪些欠缺。第三方面，是讲解怎么样才能管理好自己在职场的情绪。只有管理好了自己的情绪，才能有得利于问题的沟通，才能更好更顺利的解决存在的问题。

本套PPT模板在内容上分为了解我们的情绪、为什么要管理情绪、情绪的产生机制、情绪管理的方法共计四个部分；第一部分介绍了人的情绪的分类，以及情绪对我们生活的影响；第二部分强调了情绪管理的意义，消极情绪对人有害，而积极情绪对人有益，要主动调控情绪，维持积极情绪；第三部分介绍了情绪产生的原因和影响情绪的因素；第四部分介绍了三种管理情绪的措施，以及训练情商的七个方法；

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在我们每个人的身上，都存在着一种神奇的力量，它可以使你的精神焕发，也可以使你萎靡不振，它可以使你冷静理智，也可以使你暴躁易怒，它可以使你安详从容，也可以使你惶惶不可终日，这种能使我们的感受产生变化的神奇力量就是情绪。这套简约风格的情绪管理指南PPT模板素材，了解管理自己的这种神奇的力量，提高我们的情商和智商，为我们的工作和生活增添色彩。

世界上没有两片完全相同的叶子。每个人生长在不同的家庭环境和文化背景中，受到的家庭教育和文化熏陶不同，造就了世界上每一个独一无二的人。每个人都有属于自己的性格、脾气、个性。情绪管理ppt课件免费下载，我们是自己情绪的真正主宰，情绪的好坏主要取决于我们对待人和事物的态度与观点。让我们学会如何管理好自己的情绪。

PPT模板展示了我国医院为缓解护士们的压力，帮助她们去学会管理好自身情绪，以更好的状态走上工作岗位，为此所举办的宣传活动。PPT背景总体上淡雅温煦，色彩运用以浅淡的绿色系为主，在活动过程中能够帮助护士们舒缓眼睛疲劳，使得她们观赏的情绪更为舒适。PPT内容主要交代了这次活动的背景，阐述了什么是压力，单独讲解了医护人员在工作中容易遭受的压力，并介绍了针对这种情况应采取的减压措施，希望能够帮助医护员工减缓自身的情绪难题。

这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是为什么要进行情绪管理的原因，包括行为失控、不可挽回、连锁反映等等内容。第二个部分向我们介绍的是关于情绪的内涵以及情绪管理的基本内容，包括情绪的概述，理解情绪、情绪的分类及影响消极的情绪。第三个部分向我们介绍的是如何进行情绪管理，包括情绪管理的三个步骤。

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这份PowerPoint主要由四个方面组成，以幻灯片的形式放映方便大家观看演示文稿的相关内容。第一部分内容是认识情绪。PPT模板首先介绍了情绪的定义，其次是情绪的特性，最后是情绪的功能。第二部分内容是为什么要研究情绪，这一部分主要从理论意义上、实践意义上、身体健康上和困难上来介绍情绪的研究。第三部分内容是情绪理论，这一部分首先介绍了情绪过程和情绪理论整合模型，其次是情绪的生理机制。第四部分内容是情绪管理，首先介绍了情绪管理的概念，其次是相关技巧，最后是情绪的自我省视等。